Ab wann schwimmen lernen für Kinder sinnvoll ist

Was ist das richtige Alter zum Schwimmen lernen für Kinder und ab wann solltest du dein Kind zum Kurs anmelden?

25.12.2024

Schwimmen ist eine überlebenswichtige Fähigkeit für Kinder und essenziell zu erlernen. Dabei kann es für manche Eltern gar nicht früh genug losgehen und sie möchten, dass ihr Kind bereits mit vier Jahren perfekt schwimmen kann. Andere Eltern dagegen lassen sich sehr viel Zeit beim Schwimmen lernen für Ihre Kinder und sehen es als weniger dringlich an. 

Aber welches Alter ist das richtige, ab wann schwimmen lernen für Kinder sinnvoll ist?

In diesem Artikel klären wir, ab wann Kinder schwimmen lernen sollten, wie du dein Kind optimal auf den Schwimmkurs vorbereitest und worauf man bei der Kursauswahl achten sollte.

Ab wann sollte dein Kind das Schwimmen lernen?

Grundsätzlich sollte dein Kind ab 5 Jahren  das Schwimmen lernen mit dir oder mit einem Schwimmkurs. Ähnlich wie beim Laufen lernen gilt es aber nicht automatisch für alle Kinder. Das genaue Alter hängt von der körperlichen, motorischen und emotionalen Entwicklung deines Kindes ab.

Körperliche Entwicklung

Einer der Hauptgründe bei der Beurteilung, ab wann Kinder schwimmen lernen sollten ist die körperliche Entwicklung. Bei Kleinkindern zwischen 0-4 Jahren ist der Kopf im Vergleich zum Körper noch sehr groß. Dadurch erfordert es viel Kraft und Muskulatur, diesen zu halten.

Je größer der Kopf noch im Vergleich zum Körper ist, desto schwieriger ist das Schwimmen für die Kinder.

Kind läuft durch das Feld
Der Kopf im Verhältnis zum Körper bei Kleinkindern ist sehr groß

Gerade beim Schwimmen in der Bauchlage erfordert es sehr viel Kraft, den Kopf über Wasser zu halten. Die Kinder müssen sich nicht nur auf den Beinschlag und Armzug konzentrieren, sondern auch noch den Kopf mit über Wasser halten.

Ab 5 Jahren ist der Körper im Vergleich zum Kopf größer und die Muskulatur ausgeprägter, wodurch die Kinder den Kopf mit deutlich weniger Anstrengung über Wasser halten können. Sollte dein Kind sehr schnell wachsen, könntet ihr den Schwimmkurs bereits mit 4 Jahren beginnen, sofern die weiteren Voraussetzungen ebenfalls gegeben sind.

Motorische Entwicklung

Neben der körperlichen Entwicklung ist die motorische Entwicklung essentiell um zu entscheiden, ab wann schwimmen lernen und die Anmeldung zum Kurs sinnvoll sind. Beim Schwimmen müssen die Kinder, mit Ausnahme des Schwimmens in Rückenlage, die Beine und Arme gleichzeitig bewegen.

Dies stellt für viele eine koordinative Herausforderung da, da man zwei unterschiedliche Bewegungen technisch sauber ausführen muss. Gerade der Beinschlag, der enorm wichtig ist für das Schwimmen, fällt vielen Kindern zu Beginn noch sehr schwierig. 

Unabhängig davon, ob die Kinder den Brust- oder Kraulbeinschlag lernen, die etwas abstrakte Bewegung im Wasser ist für viele schwierig, technisch fehlerfrei umzusetzen. 

Je älter aber die Kinder sind, desto einfacher fällt es ihnen, anspruchsvollere Bewegungen zu verstehen und umzusetzen. Aus unserer Erfahrung merkt man bei vielen Kindern ab 5 Jahren, dass ihnen die Umsetzung der Bewegungsabläufe deutlich leichter fällt als vorher.

Du kannst dein Kind trotzdem wieder früher zum Schwimmkurs anmelden, das Schwimmenlernen könnte aber deutlich länger gehen, wenn dein Kind mit 5 Jahren startet. 

Emotionale Entwicklung

Ab wann schwimmen lernen für Kinder sinnvoll ist, hängt bei manchen Kindern auch von der emotionalen Entwicklung ab. Aus anderen Schwimmkursen und von Eltern hören wir immer wieder, dass manche Kinder im Schwimmkurs weinen oder keine Lust haben Schwimmen zu lernen.

Kind hat Angst vor Schwimmen lernen
Für manche Kinder kommt ein Schwimmkurs noch zu früh

Woran liegt das?

Ein Schwimmkurs bedeutet für viele Kinder, neue Umgebung, neue Kinder im Kurs und fremde Schwimmtrainer. Dies kann für manche Kinder, gerade jüngere Kinder, noch zu viel sein. Allein in einem neuen Umfeld zu sein und nicht Schwimmen zu können, kann in den Kindern Ängste auslösen.

Alternativ kannst du deinem Kind das Schwimmen selbst beibringen, mit unserem Kursprogramm begleiten wir dich gerne auf dem Weg.

Je älter die Kinder sind, desto weniger Angst haben sie vor der neuen Umgebung und den unbekannten Schwimmtrainern. Daher ist es noch ein Grund, den Schwimmkurs erst mit 5 Jahren zu beginnen.

Bedeutet das, je später desto besser?

Nein, es bedeutet definitiv nicht, je später du dein Kind zu einem Schwimmkurs anmeldest, desto besser ist.

Einerseits bauen die Kinder noch mehr Ängste auf, wenn sie erst mit 7 oder mit 8 Jahren das Schwimmen lernen und fühlen sich dann zu unsicher im Wasser. Andererseits ist es für Kinder auch ungewohnt, wenn alle im Kurs deutlich jünger sind. Zudem ist es auch nicht mehr so, dass in den Grundschulen das Schwimmen vermittelt wird. Wenn überhaupt Schwimmunterricht stattfindet, gehen hier ein bis zwei Lehrkräfte mit einer Klasse ins Schwimmbad.

Ab wann schwimmen lernen sinnvoll ist
In der Schule wird die Schwimmfähigkeit erwartet

Es ist daher unmöglich, dort sicher die Schwimmfähigkeit zu erlernen und es wird erwartet, dass die Kinder zumindest die Seepferdchen Prüfung absolviert haben. Im Schwimmunterricht haben die Kinder dann die Möglichkeit, das Gelernte zu vertiefen und eventuell das Bronze Schwimmabzeichen zu erhalten.

Daher ist das beste Alter, ab wann schwimmen lernen für Kinder sinnvoll ist, in der Regel um die 5 Jahre.

Sollte dein Kind mit 5 Jahren bereits eingeschult werden und die oberen Voraussetzungen erfüllen, ist das Schwimmen lernen auch ab 4 Jahren bereits sinnvoll.

So bereitest du dein Kind ideal auf den Schwimmkurs vor

Nur weil dein Kind erst ab 5 Jahren mit dem Schwimmkurs starten sollte, heißt das nicht, vorher nicht in das Schwimmbad zu gehen. 

Im Gegenteil!

Wassergewöhnung und -bewältigung

Die Bedingungen zum Schwimmen lernen im Schwimmkurs sind ab 5 Jahren ideal. Die Wassergewöhnung muss aber früher starten. Der Schwimmkurs ist dafür da, um das Schwimmen lernen zu lernen. Hier können auch Ängste vor dem Wasser abgebaut werden und die Wassergewöhnung und Bewältigung stattfinden, in der Regel sollte dies aber vorher passieren. 

Ab wann schwimmen lernen in Badewanne
Wassergewöhnung kann überall starten, auch zu Hause

In einem Schwimmkurs mit 10 Kindern und 2 Schwimmtrainern, kann die Wassergewöhnung nicht richtig stattfinden. Dafür sind es zu viele Kinder auf zu wenige Schwimmtrainer. Vor allem wenn alle Kinder bereits sicher im Wasser sind und bereit die Schwimmfähigkeit zu lernen.

Für die Wassergewöhnung gibt es drei Möglichkeiten.

Wassergewöhnungskurs

Sowie es einen klassischen Schwimmkurs gibt, gibt es auch einen Wassergewöhnungskurs für Kinder. Hierbei steht nicht das Schwimmen lernen im Vordergrund, sondern eventuelleÄngste abbauen und sich im Wasser wohlzufühlen. Hierbei lernen die Kinder Schritt für Schritt, sich langsam im Wasser zu bewegen und die ersten kleineren Tauchübungen. Der Spaß und die Freude am Wasser stehen dabei definitiv im Vordergrund. Das Ziel ist es, dass die Kinder gerne ins Schwimmbad gehen und Spaß an der Bewegung im Wasser haben.

Diese Kurse sind für Kinder zwischen 3-4 Jahren ideal als Vorbereitung auf den Schwimmkurs.

Gemeinsam ins Schwimmbad gehen 

Neben der Anmeldung zum Wassergewöhnungskurs, kannst du mit deinem Kind auch selbst ins Schwimmbad gehen. Dafür benötigst du keine Anleitung, kein Vorwissen oder ähnliches.

Es reicht, wenn du einmal pro Woche mit deinem Kind in das Nichtschwimmerbecken/Kinderbecken im Schwimmbad geht und dort gemeinsam 20-30 Minuten Zeit verbringt. Dein Kind kann spielen, im Wasser rumlaufen, hüpfen oder sich einfach nur bewegen.

Ab wann schwimmen lernen mit papa

Je mehr Zeit dein Kind im Wasser verbringt, desto sicherer fühlt es sich dort auch. Besonders sinnvoll ist es, in das Schwimmbad zu gehen, indem der Schwimmkurs stattfindet. So kennt sich dein Kind bereits aus und die Umgebung ist nicht mehr neu.

In unserem Kursprogramm, um Kindern schwimmen selbst beizubringen, haben wir eine Vielzahl an Übungen und Spiele, die ihr gemeinsam zur Wassergewöhnung machen könnt.

Zudem solltet ihr beim Duschen zu Hause auch keinen Schwamm oder ähnliches nutzen, sondern dein Kind sollte ohne Schwamm und erst recht ohne Schwimmbrille duschen.

Worauf sollte man bei der Kursauswahl achten?

Es ist nur nicht nur wichtig, ab wann schwimmen lernen sinnvoll für Kinder ist, sondern vor allem in welchem Kurs es am besten ist. Schwimmkurse gibt es unzählige, allerdings gibt es zwischen diesen auch erhebliche Unterschiede. Achtet bei der Kursauswahl auf folgende Dinge.

Gruppengröße

Bei der Einschätzung ab wann schwimmen lernen für Kinder sinnvoll ist, ist die Gruppengröße auch ein wichtiger Faktor. Hier gilt, je kleiner desto besser. So können die Trainer besser auf die individuellen Fortschritte der Kinder eingehen, sodass niemand unter- oder überfordert ist. 

Pro Trainer drei Kinder ist eine ideale Besetzung im Schwimmkurs. Sollten es bei euch mehr als fünf Kinder pro Schwimmtrainer sein, ist es deutlich sinnvoller, seinem Kind das Schwimmen selbst beizubringen.

Schwimmkurs für Kinder am Beckenrand
Je kleiner die Gruppe, desto besser

Die richtige Schwimmlage 

Ab wann Schwimmen lernen für Kinder sinnvoll ist, hängt auch von der Schwimmlage ab, die im Kurs vermittelt wird.  

Kinder sollten definitiv den Rücken-/Kraulbeinschlag lernen, da dieser deutlich einfacher ist umzusetzen. Zudem ist er für die Kinder auch leichter zu erlernen und sie können in Bauch- und Rückenlage schwimmen.

Fragt daher gerne bei euch nach, welcher Beinschlag in der Schwimmschule vermittelt wird. Alle Vorteile des Kraulbeinschlages haben wir hier für dich nochmals erklärt.

Fazit, ab wann Schwimmen lernen sinnvoll ist

Bei der Einschätzung, ab wann Kinder schwimmen lernen sollten, sind viele Faktoren zu beachten. Für die meisten Kinder trifft es zu, mit 5 Jahren die Schwimmfähigkeit zu erlernen.

Neben der emotionalen, motorischen und körperlichen Entwicklung spielt auch die Lust auf das Schwimmen eine Rolle. Wenn dein Kind beispielsweise bereits einen Wassergewöhnungskurs absolviert hat und jetzt unbedingt die Schwimmfähigkeit erlernen möchte, kannst du es trotzdem zum Kurs anmelden.

Natürlich könnt es etwas länger gehen, wenn dein Kind erst 4 Jahre alt ist, allerdings ist der Spaß am Schwimmen trotzdem in den Vordergrund zu stellen. Wenn dein Kind sich im Schwimmkurs wohlfühlt und gerne dort hingeht, kann es auch ab 4 Jahren das Schwimmen lernen.

Wichtig ist die Wassergewöhnung für eine ideale Vorbereitung auf den Schwimmkurs, egal ob zu Hause oder im Schwimmbad.

Wartet auf jeden Fall aber nicht zu lange mit dem Schwimmen und startet lieber zu früh als zu spät. 

Schwimmtrainer von SwimSkills
Wir von SwimSkills begleiten dein Kind gerne auf dem Weg zum Seepferdchen

Für Kinder ab 4 Jahren haben wir auch unser Schwimmkursprogramm erstellt, mit dem du mit deinem Kind ins Schwimmbad gehen kannst und von uns begleitet wirst. Wir zeigen dir die besten Übungen, um dein Kind auf den Schwimmkurs vorzubereiten und wie du deinem Kind sogar einfach und sicher das Schwimmen selbst beibringen kannst. 

Für mehr Infos oder Fragen rund um das Thema, ab wann dein Kind das Schwimmen lernen kann, melde dich gerne bei uns.

LG Albrecht

Albrecht
Schwimmen lernen

Als Gründer von Swim Skills freue ich mich, dich als Teilnehmer*in bei uns begrüßen zu dürfen.

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