Stufe 1 | Zu Hause

Regenschauer im Video | Übung 2

Wasser selbst über den Rücken und Hinterkopf gießen · 5 Min.

Kurz: zwei-, dreimal über Bauch und Rücken aufwärmen · dann langsam über Nacken und Hinterkopf · zum Abschluss ein paar Tropfen ins Gesicht spritzen

Warum diese Übung?

Über den Hinterkopf läuft das Wasser an den Augen vorbei — dein Kind spürt es, ohne dass es ins Gesicht schießt. Das ist der Zwischenschritt, bevor Wasser von vorne kommt.

Wenn es nicht klappt

Kind wischt sofort das Gesicht ab

Normal, nicht kommentieren, nur Hinterkopf üben. Handtuch außer Reichweite legen, sonst wird sofort abgewischt.

Leichter oder schwerer machen

Leichter

Nur über den Rücken gießen, Kind schaut dabei nach vorne unten

Schwerer

Über den Scheitel gießen, sodass Wasser über die Stirn läuft

Geschafft wenn Geschafft wenn das Wasser vom Hinterkopf über die Haare und den Rücken läuft — dann Häkchen auf der Karte setzen

SwimSkills · Übungskarten